عامة

وصفات الصيف لجميع أفراد الأسرة

وصفات الصيف لجميع أفراد الأسرة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

العصائر الباردة والعصائر والفواكه والحساء هي الأطعمة المرغوبة أكثر في الأيام الحارة. لا علاقة للقوائم الصيفية بقوائم الشتاء ، وحتى إذا كنت تأكل كل شيء ، فإن إعدادها يتغير.

يمكنك اختيار تناول البقوليات الباردة في السلطة ، وإعداد جازباتشو جيد ، وكريم بارد جيد وزيادة تناولك للفواكه الاستوائية. نرحب بأي شيء يمنحك كمية إضافية من الماء.

وصفات السلطة. مجموعة مختارة من 29 وصفة لتحضير السلطات. يدعونا موقعنا لعمل أنواع مختلفة من السلطات للأطفال. طرق تحضير السلطة. مكونات لصنع السلطة. سلطات سهلة للأطفال.

الجازباتشو الأندلسي. وصفة الجازباتشو الأندلسية ، أحد أشهر الأطباق في فن الطهي الإسباني. يقدم لنا موقعنا هذه الوصفة الكلاسيكية خطوة بخطوة ، لتحضيرها للأطفال في الأيام الحارة.

وصفات عصير متنوعة. أفكار وصفات عصير صحية ومغذية للأطفال. منعش وعصائر الفاكهة لعمل للأطفال. تُصنع العصائر عمومًا عن طريق خلط الحليب أو الزبادي مع فواكه مختلفة.

وصفات متنوعة من الآيس كريم. عندما تبدأ الأيام الحارة في الوصول ، يتم تشجيع الأطفال ونبدأ في إعداد الأنشطة خارج المنزل. حتى لا تهمل وجبة الأطفال الخفيفة ، نقترح عليك تحضير بعض وصفات الآيس كريم محلية الصنع. نعلمك كيفية تحضير الآيس كريم اللذيذ بسهولة وسرعة.

عصير الفراولة والكرز. عصير الفراولة والكرز المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة للأطفال والنساء الحوامل. نشرح كيفية صنع هذا السموذي المنعش والقشدي.

عصير البطيخ. عصير بطيخ ، سموذي أو صودا للأطفال. وصفة منعشة ومليئة بالفيتامينات للصغار في المنزل. البطيخ غذاء غني بفيتامين أ ونسبة عالية من الماء. مثالي لترطيب الأطفال.

عصير جزر ، تفاح و برتقال تعتبر العصائر مصدرًا مهمًا للفيتامينات ومثالية للطقس الحار ، لذلك ننصح الأطفال بوصفة من عصير الجزر والتفاح والبرتقال.

عصير ليمون محلي الصنع. وصفة ليمونادة منزلية. عندما تأتي الحرارة ، يحتاج الأطفال منا الكثير من السوائل. حضري هذه الوصفة للأطفال مع عصير الليمون التقليدي محلي الصنع ، وهو مشروب منعش بفيتامين سي.

ريزوتو البازلاء والجمبري. وصفة الأرز مع البازلاء والقريدس للأطفال. يقترح موقعنا دمج وصفة أكلة البازلاء والجمبري الخفيفة والناعمة في وجبات الأطفال.

بازلاء مع لحم الخنزير والبيض. وصفة البازلاء مع لحم الخنزير والبيض ، خطوة بخطوة ، لتناول طعام الغداء أو العشاء العائلي. يقدم موقعنا وصفة تقليدية من البازلاء مع لحم الخنزير والبيض ، لعشاء خفيف للأطفال والنساء الحوامل. يحتوي على حمض الفوليك وعناصر غذائية أخرى.

سلطة العدس. تعتبر سلطة العدس والصويا وصفة طازجة وصحية للأطفال ، وينصح بها بشدة للحوامل لاحتوائها على نسبة عالية من حمض الفوليك والحديد. وصفة سلطة العدس بالصويا و الخضار.

سالمورجو. وصفة السالمورجو الأندلسية خطوة بخطوة. يقدم لنا موقعنا وصفة مثالية للأيام الحارة. جرب وصفة هذا السالمورجو الأندلسي الناعم والرائع مع الأطفال. شوربة بالطماطم والخبز صحية وشهية.

كرات لحم الحمص. وصفة فلافل أو كرات لحم بالحمص. يقدم لنا موقعنا وصفة غنية وصحية ، بديل صحي لتناول العشاء أو وجبات الأطفال. وصفة عربية للأطفال لبدء أكل البقوليات.

سيفيتشي السمك. ceviche أو cebiche أو sebiche هي واحدة من الوصفات النجمية للمطبخ البيروفي. في هذه الحالة ، أعد موقعنا طبق سمك متبل بصلصة الليمون. تعلم كيفية صنع سيفيش السمك خطوة بخطوة. وصفات بيروفية للعائلة.

كعكة الأرز والكوسة. وصفة كعكة الأرز والكوسا خطوة بخطوة. يقدم لنا موقعنا وصفة سهلة وسريعة وغير مكلفة للغداء والعشاء للأطفال. وصفة خضار شهية.

جازباتشو الفراولة. في المواسم الحارة ، قم بإعداد جازباتشو بالفراولة ، وهو شوربة منعشة بالفواكه ستسعدك لأنها وصفة بسيطة ولذيذة للأطفال.

قرنبيط مخبوز. وصفة القرنبيط المخفوق. القرنبيط ليس من الخضار السهل وضعه على أطباق الأطفال ، ولكن مع هذه الوصفة ستكون على يقين من أنك على صواب ولن يترك أطفالك قطعة واحدة على الطبق. نعلمك على موقعنا كيفية صنع القرنبيط المخفوق بوصفة منزلية الصنع ، سهلة وبسيطة.

تشيز كيك. تشيز كيك هي حلوى تقليدية تحظى بتقدير كبير من قبل الآباء والأطفال. إنها كعكة بسيطة وخفيفة ، نعلمك كيفية صنع كعكة الجبن التقليدية بالسمن.

تشيز كيك الليمون. ها هي وصفة حلوى منعشة للأطفال. تعلم كيفية صنع كعكة الجبن بالليمون. كعكة بها العديد من الفيتامينات التي يمكنك صنعها دون الحاجة إلى فرن.

سلطة روسية محلية الصنع. تعتبر السلطة الروسية طبقًا مثاليًا لتناول الطعام مع العائلة ، خاصة في الأشهر الحارة. إنها وجبة منعشة ولذيذة للغاية ومثالية لأنظمة الأطفال الغذائية بسبب محتواها العالي من العناصر الغذائية وقيمتها الطاقية. نخبرك كيف تصنع أفضل سلطة في حياتك.

طماطم محشوة. الطماطم غذاء متعدد الاستخدامات وشائع جدًا في النظام الغذائي للعائلة. وبهذه المناسبة نقدم لكم وصفة لبعض الطماطم المحشية الخفيفة. وصفة طماطم محشية بالخضار. نقول لك كل ما تحتاج لمعرفته لإعداد هذه الوصفة المنزلية والصحية.

طماطم خضراء مقلية. تعرف على كيفية صنع الطماطم الخضراء المقلية ، وصفة فيلم للأطفال. يقدم موقعنا هذه الوصفة الشعبية والمحلية ، خطوة بخطوة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي طريقة جيدة للأطفال لتناول الطماطم ، وهي خضروات غنية جدًا بالفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ وصفات الصيف لجميع أفراد الأسرة، في فئة المطبخ مع الأطفال في الموقع.


فيديو: 28 Summer Dessert For Your Family (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Pirmin

    انت لست على حق. أنا متأكد. سنناقشها. اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  2. Adwin

    برافو ، هذا الفكر الرائع سيكون مفيدًا

  3. Birtel

    أنا آسف ، ولكن لا يمكن القيام بأي شيء.

  4. Thabit

    أنا مستعد لمساعدتك ، وطرح الأسئلة. معا يمكننا أن نجد القرار.

  5. Vudole

    عبارة رائعة

  6. Vernon

    قطعاً

  7. Daitilar

    جدا جدا



اكتب رسالة